mcmc
Jadual Aktiviti

πŸ“’ Jom kekal aktif walaupun berpuasa! πŸŒ™πŸ€°

Ibu mengandung, jangan biarkan badan lesu sepanjang Ramadhan! Jom cuba senaman ringan & selamat niβ€”boleh buat atas sejadah lepas Tarawih, tak sampai 15 minit! πŸ’–πŸ’ͺ

πŸ“Œ Tonton sekarang: πŸ‘‰ https://youtu.be/K_tbWF2RoeI

Bantu SHARE video ni dengan ibu-ibu lain supaya kita semua kekal sihat di bulan barakah! πŸŒ™βœ¨